dilluns, 14 de gener del 2019

Salida Sabado 12-Enero-2019



Hoy tocaba salida con los fieras,
o lo que es lo mismo a sufrir, por
mi parte. La ruta ha sido por la
 costa, circuito de invierno, con
 almuerzo en el bar 101 bocatas
de Bellbei. La vuelta por Clariana
Pantano, st.Pera de Ribas,Sitges y
Gava. Hemos empezado 5 y en el
 almuerzo se han unido, Antonio
y Dani. Han salido mas tarde por
que son Pata negra, pero que
coste que no nos han pillado.

kilom........................112
tiempo....................4h 54m
veloc.media.............22'84
veloc.maxima..........57'20
calorias....................2389
cadencia media.........65
cadencia maxima......106
pulso medio...............134
pulso maximo............166
altitud total................1171m
dietas...........................7e
TDI........................6 + Dani
Cervezas copas............2


El sabado 26 tenemos la CALÇOTADA ir reservando plaza en contacto s.Trampas.

1 comentari:

bernibiker ha dit...

Buena salida y con frio pero soportable.
Los pata negra tendrian que haber salido hantes que nosotros en todo caso jeje.

La semana que viene a por jamon....

Salu2.