1ª salida del 2019 Abus TDI Jueves-3-Enero-2019
la intencion era bajar los
michelines de las comidas,
y dejar sitio para lo que
queda.
No ha sido una ruta exigente
y el jefe Saias nos ha marcado
un ritmo medio festivo.
Ahora esperar al sabado para
hacer la 1ª salida en grupo conel resto de compañeros.
kilom........................74'1
tiempo.....................3h 36m
veloc.media..............20'52
veloc.maxima...........64'56
calorias.....................1729
cadenc.media................66
cadenc.maxima............111
pulso medio.................129
pulso max.....................171
altitud total....................909m
dietas..............................8e
1 comentari:
Hola primera salida del año con los abus, para mi si que fue exigente, me falta mucho para coger la forma, pero gracias a ellos puedo salir y coger fuerzas. Quemamos alguna caloria y pasar una buena mañana.
Publica un comentari a l'entrada