Salida Miercoles 5-Diciembre-2018
Hoy hemos vuelto a dar unpaseo en bici. Abus y
estropeados juntos hemos
salido a rodar y disfrutar de la
bici, pero no podia faltar el
almuerzo.
La temperatura nos esta dando
buenos dias para salir en bici
y hay que aprovecharlos.
Kilom.........................61'8
tiempo.....................2h 50m
veloc.media..............21'69
veloc.maxima...........54'12
calorias.....................1230
cadenc.media............63
cadenc.maxima.........107
pulso medio...............121
pulso maximo.............154
altitud total.................478m
TDI..............................5
dietas............................6e
1 comentari:
Hola, después de dos semanas sin salir por culpa de la gripe, me apunte con los abus a hacer una salidita con ellos, no estuvo mal, no pare de echar mocos por todo el caminó, hice buena limpieza. Las piernas a la vuelta ya marcaban reserva y por la tarde mas todavía, pero valió la pena por pasar una mañana con los compañeros. Seguiré saliendo con ellos para ponerme en forma y darle caña a los del grupo A
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