Salida Jueves 8-Noviembre-2018
Hoy hemos salido a rodar, una rutalarga. Una pequeña mojada enturbio
la mañana pero no llego a fastidiar
la salida.
Fuimos a almorzar al bar de
La Familia de Calafell
kilo..............................96
tiempo......................4h26m
veloc.media................21'43
veloc.maxima.............49'65
cadencia media............60
cadencia maxima.........96
pulso medio.................125
pulso maximo..............166
altitud total...................772m
dietas.............................7e
TDI................................4
1 comentari:
Hola otra salida para la saca, cada vez mas km (estos me quieren matar) es broma , gracias a ellos puedo ir cogiendo la forma, mañana gris con un poquito de agua, gracias que el almuerzo lo merecía, la vuelta por las costas quino quano las piernas se quejaban y el culo no paraba.
SALUDOS
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