Salida Sabado 7-Julio-2018

Hoy ha sido una ruta rodadera,
para volver pronto a casa y hacer
algo de ejercicio.
Lo bueno es que hoy hemos
 coincidido de salida los dos grupos
Los mas maquinas han ido a
 Rellinars y los lesionados, no tan
en forma, bastante menos km y a
otro ritmo
De salida hemos podido ir todos
juntos hasta Martorell, alli nos
hemos dividido y cada grupo para
su ruta
Por fin nos hemos juntado de salida
8 TDI. Ojala poco apoco volbamos
a la normalidad.
kilom...............................63'1
tiemp...........................2h 52m
veloc.media.....................21'93
veloc.maxima..................61'67
calorias............................972
cadenc.media....................61
cadenc.maxima................108
pulso medio......................113
pulso maximo...................149
altitud total........................450m