Salida Sabado 24-Marzo-2012
Hoy era la primera de las tres rutas que tenemos programadas para entreno,
de cara a la marcha de Abril. Por ser la primera no ha ido mal del todo, creo
que la lectura es positiva, por lo menos de mi parte.
Nos hemos puesto en marcha a las 7'30h y con un buen tiempo incluso
con calor. El recorrido era de Viladecans a la Llacuna para el almuerzo
y volviendo por st.Quintì de Mediona,stSadurni,Martorell a Viladecans.
La idea es saber nuestro fondo y probar las bicis de BTT con las ruedas
mixtas y accesorios para la marcha.
Solo 5 valientes TDI nos hemos atrevido a realizar la ruta de hoy, otros
se han quedado con ganas.
El trio calavera por diversos
y variados motivos no han
podido realizar la ruta.
Esperemos que pronto los
solucionen y puedan salir
en el entreno del proximo
sabado a Piera.
Hoy como el trayecto lo requeria se han tenido que hacer dos paradas para
cervecear.
GPS
kilometros........................142
tiempo............................7h 40m
velocidad media...............13
velocidad maxima............49
pendiente maxima...............12%
altitud maxima.................817m
altitud total......................1857m
6 comentaris:
mi culo aun esta resentido de los km jje. al final la ruta salio bien, con pequeños problemas fisicos en algunos pero mas o menos se llego a llacuna a ritmo suave para el entreno de abril. haber si se coge el ritmo y el cuerpo se prepara para la definitiva. haber el tio la ropa si da noticias pronto.
pd:ahora me tocara entreno secreto en altura jje.
lo siento compañeros pero mi brazo no lo tengo bien y si me pego esa vuelta lo tendria peor,la verdad es que lo tengo jodido.bueno a otra cosa que mierda de velocidad media os a salido 13 por hora asi no llegamos ni para navidad.
si señor estas rutas ya tienen cara y ojos... un buen paso es esencial para no quemar inutilmente la mosculatura,buen tono empezais a llevar me alegro.
un saludo para todos
Pero k te esperas COLETAS de una banda de estropeaos,jaja.
Me alegro por vuestra ruta.
P.D:Cuando todos pensabamos k ya estaria en algun vertedero nos ha sorprendido el MACU con aquella mitica "SLICK",igual nos jubila a todos jajajaja.
Salu2.
Me gusto mucho la ruta,nuevas carreteras,subidas y pueblos diversos.El almuerzo-comida estuvo en su linea(empezó con algunas dudas, pero al final el camarero se enmendó,resulta que era sordo).La vuelta entretenida y cansina a la vez, pero buena por las carreteras tan tranquilas y la cervecita por el camino para coger fuerza para nuestra llegada a Viladecans.
P.D.T. LA SEMANA QUE BIENE MAS DE LO MISMO Y AVER SI LOS ESTROPEAOS SE APUNTAN.
compañeros yo casi seguro que no podre estar el viernes y sabado por problemas fammiliares.si comentais algo sobre lo que os mande del alojamiento me llamais,gracias.
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