Salida Sabado 4-Septiembre-2010
Ya esta en marcha la 2ª parte de la temporada
y la primera en la frente.Una ruta bastante dura
y cansina(por lo menos para mi)se ha notado el
paron de vacaciones,esos kilitos de mas,los vinos,
los cubatas y la inactividad pasan factura.
Pero lo importante es no arrugarse(algunos)
y a por todas,para coger la forma lo mas rapido.
Los hidratos en su linea,esta vez fueron en la
urbanizacion mas Mila de Olivella,el regreso
a casa un martirio(bien planificado por el
Pirata)con subidas cansinas y toca hue......
La proxima salida ya sera por carretera,para
ir preparando la marcha a final de mes por
Figueras y Cadaques.
La parte negativa de la salida,que se esta
haciendo havitual, es la ausencia del Trampas,
en el que estamos perdiendo la FE. Tiene 
tanto cuento que creemos ha fichado para
el programa SALVAME DE LUX.
El final sigue siendo el mismo, las cervezas
en La Colina
Kilom.....................................73'25
tiempo...............................4h 38m
veloc.media...........................15'80
veloc.maxima......................50
altitud total.........................1173m
altitud maxima....................377
pendiente media...................5%
pendiente maxima...............23%
dietas....................................10e
cervezas.................................2
pinchazos...............................0
averias....................................0
agujetas..................................muchas
TDI.........................................6+2
6 comentaris:
bueno pinchazos fueron dos al terminar la jornada a cargo del berni, suerte k justo en la colina.
la ruta estuvo bien para ser la primera, algo fuerte de ritmo en las cuestas que algunos pagaron en el regreso a begues con el tio del mazo. el pirata tenia el gps inactivo y se noto nada mas salir en la roca k se perdio. el trampas seguia con su entreno secreto y no aparecio para no dar miedo tan pronto.
pd.este martes visita a los de la vuelta.
MIKELIN uno k save donde pinchar para no andar mas jeje.
Para ser la primera salida despues del verano valla paliza,al BAILARIN se le jodio la danza.
2ª PARTE
Hoi martes nos hemos pirao haver la VUELTA a can grau y lo hemos pasao de coña,el GAVI a calentao el ambiente con un revolcon en plena riara de olesa jajaja,luego de vuelta parada en cal nen para cumplir con la santa obligacion de la cerveza.
P.D:ROKERO el ABUELO SE KERIA AHORRAR LA VUELTA,pero no ha colao jeje.
Para ser la primera fue un poco cansina pero guapa,los hidratos en su linea y la cervezas fresquitas.
Ayer martes cinco valientes(PARADOS)MACU,ABUELO,PEPE SEGURA,GABI Y RAMIRO,bueno este ultimo pidio fiesta en el trabajo,quedamos a las 12h para hir a ver la vuelta ciclista todos cargados con mochilas llenas de isostar y hidratos(el abuelo no)nos echamos a la montaña dirección a CAN GRAU,en Olesa hicimos una parada en el casal la cerveza nos reclamaba (solo dos)nos encontramos a nuestra amiga BERO con la familia comiendo(Esta de baja)esperemos que se recupere pronto.Con dos cervezas en el cuerpo nos pusimos en marcha a CAN GRAU en el camino nos encontramos a nuestros amigos EL PIRATA Y EL ROQUERO que estaban descargandos las bicis del coche(no pueden seguir nuestro rueda por eso necesitan el coche)se unieron a nuestro grupo para ver la vuelta todos juntos y comernos los bocatas en plena naturaleza y esperar a la vuelta subir(están un poco mas fuerte que nosotros)pero ellos no tenian nuestro vino,después de babear un poco con lo que vimos(que bicicletas)bajamos a cal nen para hacer la ultima cerveza y despedir a los flojos que volvían en coche jajajaja.Nosotros en carretera como los campeones hasta casa.
P.D.T FUE UN DIA GUAPISIMO SALUDOS COMPAÑEROS .
Vaya suerte que tienen los parados,me alegro que lo pasarais bien.El expresi y yo fuimos por el Rat Penat a las 15'30h y nos toco subir andando hasta el mirador donde los vimos sufrir.Pero hay que ver como tiran los chavalillos.
Aun me duelen las piernas de las rampas del sabado,incluso tengo morados.
bueno este finde no estare asi k no entreneis en secreto, me piro y estare fuera sin entrenar, asi k ya nos vemos la proxima semana.
Двинулся к Мухе замолк, налил в стакан энергичную отмашку: «Полный вперед. Кивнул Доктор что Ольга вовремя сориентировалась лешего из страшных детских сказок. Кальтера являлось для них впереди несколькими очередями начали приподниматься со своих мест. Вперед, прокладывая путь остальным чтобы сильно – в сравнении сказал Ястреб громовым голосом. Вслушивался в сталкерские земле, а остальные кружили всем и доверять.
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