Salida Domingo 7-3-10

Hoy h e salido en carretera. Era la primera salida del año del club ciclista. No era larga pero me servia para ir cogiendo fondo. En total éramos 14 ciclistas a la hora del bocata, ha sido en Cañellas. La ida por las costas de Garraf y la vuelta por Avinyonet y Begas,
Para llegar a las 13 h a Gava.
Si va llegando el buen tiempo tenemos que ir organizando los TDI alguna salida de las largas en carretera, pues te dejan bastante satisfecho y completo, aunque comprendo que alguno no este preparado, hay que estar fuerte.


Kilómetros…………………………………..81’14
Tiempo……………………………………...3h 21m
Velocidad media……………………………24’21
Velocidad máxima…………………………..67’50
Pulsaciones promedio………………………138
Dietas…………………………….................10e
Averías………………………………………0