dilluns, 28 de setembre de 2015

1Etapa Escapada de la Tardor 2015

Ya estamos de nuevo de ruta, los abuelos de siempre. Hoy ha sido el primer dia y no ha estado mal y se puede decir que duro. El dia ha comenzado en la estacion de tren de Gava a las 6'05h cogiendo el tren a las 6'27h direccion Paseo de Gracia para hacer transbordo al tren direccion Portbou a las 7'20h. Llegada a Portbou a las 10'15h y preparar bici para empezar a las10'32h. Hoy ha sido un dia de subir y subir, pero cerca del mar. Comida en Cadaques y pista montaña para bajar la comida hasta Roses donde hemos finalizado la 1 Etapa. Ya queda menos.
 Kilometros...............................61'05
 tiempo...................................5h 26m
 Velocidad media....................11'20
 Velocidad maxima..................53
 Altitud total............................1242m
 Altitud maxima..........................215m
 Pendiente media.........................4%
 Pendiente maxima......................17%













diumenge, 27 de setembre de 2015

Salida Sabado 26-Septiembre-2015


 Haì estamos de nuevo, y esta vez eramos unos cuantos.
No podemos quejarnos, por ser la ultima de carretera, por
el momento, la asistencia ha sido buena y la ruta muy bonita.
Hemos subido un punto mas la exigencia y la distancia,
parece que todo va marchando aunque alguno(yo) le falta
mas soltura, pero sigo sufriendo y procurando llegar al final.
Hoy la ruta la marcaba el Rokero, y nos ha llebado a
almorzar a Piera, pasando por Martorell,Gelida y st. Llorens.
Despues del bocata a st. Sadurni,Avinyo Nou y Gava.
Las cervezas finales, bien ganadas, en el bar Jaen de Gava.
Hoy no me es posible poner el trak, pues me fallo la
bateria, pero el amigo Pirata seguro que la ha publicado y
nos mandara el enlace.

kilometros................................104'13
tiempo..................................4h 42m
velocidad media........................22'14
velocidad maxima.....................61'63
pulso medio..............................133
dietas.........................................8 e
cervezas.....................................6 jarrones
hora de salida...........................7'30h
hora de llegada........................13'35h




Historica 2004

dilluns, 21 de setembre de 2015

Salida Sabado 19-Septiembre-2015

Vamos a mas. La cosa se pone dura.
Hoy la ruta ya ha sido de campeones
falta ritmo pero llegara.
De Monistrol a Rellinars la carretera
es muy tranquila y facil circular. Los
repechos tambien eran durillos pero
con algun descanso que hacia la subida
mas llevadera.
 Total una ruta completa y entretenida.

Kilometros........................111.74
tiempo............................5h 6m
velocidad media..............21'90
velocidad maxima............62,87
pulso medio......................133
dietas................................10e
pinchazos...........................1
cervezas...........................  ? (en cubos)

La proxima sera el Rokero quien la diseñe para este sabado.
La casa rural esta calentita, no hay vuelta atras.
Historica

diumenge, 13 de setembre de 2015

Salida Sabado 12-Septiembre-2015


 La foto ha salido bien, es que son asi











Esta semana mas de lo mismo y por carretera. Rodar y coger forma. Ya vendran los dias de montaña, y que no pase nada, pues el Pirata tiene rutas preparadas para jodernos bien.
Hoy hemos salido de Gava a Olesa de Montserrat y a Viladecavalls a almorzar, luego a Tarrasa alto de los Once Castellbisbal y Gava. Solo eramos cuatro pero nos han ido bien los relebos ( dos tiravan y dos aguantabamos como podiamos) y creo que los tiempos han salido bien. La cerveza en la Nati, nos ha sentado de fabula y bien acompañadas.
La semana que viene Mas, carretera y a Reginas. Si alguien se atreve.......
kilometros...............................84,28
tiempo..................................3h 56mi
velocidad media.....................21,51
velocidad maxima..................61,40
 dietas.....................................10e
TDI.........................................4


















Foto recuerdo (nocturna 2013)

diumenge, 6 de setembre de 2015

Salida Sabado 5-Septiembre-2015





Una vez listas las vacaciones, volvemos a las rutas de los sabados. La segunda parte de la temporada a dado comienzo. Esperemos que sea mejor que la primera, no fue del todo bien. Hoy de momento hemos sido 9 TDI, iremos a la baja seguro, y el recorrido ha sido ideal para mpezar despues de un mes de paro. Algo de carretera y algo de montaña, llaneando y subiendo lo justo. Salida de Vila, costas de Garraf, Sitges, y almuerzo en Mas Mila, vuelta por montaña a Can Michans,y carretera a Gava para terminar n el Jaen con cervezas.
 Kilometros....................................68,76
 Tiempo........................................3h 47m
 Veloc.media.................................18,10
 Veloc.maxima..................................66
 Altitud total..................................837m
 Altitud maxima............................372m
 Pendiente media.........................3%
 Pendiente maxima.......................11%
 Dietas............................................8€
 TDI.................................................9